如何活在当下
谢邀！有一位信徒问释迦牟尼：“您经常教我们活在当下，那究竟怎么做才算活在当下呢？”说：“吃饭就是吃饭，睡觉就是睡觉，如此而已。”若是吃饭的时候想睡觉，睡觉的时候想吃饭，那么，既吃不好饭，也睡不好觉。所以活在当下的人是有福之人，他们专注体验当下的快乐，不让当下的时光白白耗费，不被过去的负面情绪困扰，也不会因为未来虚无缥缈的可能而烦恼。佛陀劝导我们，要以慧眼来看待这个世间的荣辱与危难，做到心不外求，不被外境所惑。大喜大悲面前，时刻保持一颗清净之心，只有做到惭愧、感恩、忍耐、谦卑、克己、包容，我们才能够看淡身边的起起伏伏，生活才能够平淡幸福，无忧无恼。在这个纷繁复杂的人世间，我们睁开眼就能够看到无数的诱惑和危难，在患得患失之中，我们的心开始浮动躁乱，难以平静。因为看到的太多，我们的也随之增加，当无法满足时，便会给自己带来无尽的痛苦。在当今社会的无尽引诱中，如果我们能够保持平静、安稳不动的心境，面对失败不沮丧，面对失去不懊恼，知足常乐，随遇而安，那么，我们的人生一定就能变得自在。
人在生活中，处于最低谷的时候，是否还必须保持往日的颜面
人生都有处于低谷的时候，在低谷的日子里，怎样保持颜面？这确实很难。当你处于低谷，肯定是事事不顺，甚至可能穷困潦倒。这个时候，有谁还能保持镇静，淡然呢？因为这个时候，你身边的很多人，包括亲戚朋友，都会对你不屑，各种看不起，时间久了，忍凭你再坚强，再努力，心里也会很不舒服。因为你不知道低谷的尽头在哪里？你也不知道你还能咬牙坚持多久？所以人的承受能力是有限的，长期处于低谷的状态，，是会崩溃的，每天处于崩溃的边缘，还怎样保持颜面？
在家里太闲了，求大神指导能干什么
应邀简答：现在没有特殊事情要好好的在家呆着。就此要做平常没做的事。
首先帮家人干家务活，认真细致地清理卫生。其次好好地辅导孩子学习。剩下的时间给自己充电。恶补自己应学习的各种知识。
有可能的话就用电脑，手机传播正能量。为抗疫灭瘟毒加油！
年过了却不知道做什么工作
1.你什么也不需要做，只需要问问自己你会什么，想做什么。
2.有了目标，在问问自己能不能吃苦，能不能坚持。
3.不要手高眼低，好高骛远，人需要量力而行。
4.每个成功的人，都是自己经过千辛万苦换来的。
感觉到处都是失业和降薪，要怎么度过
的出现，发展到最后被控制，已经有两个多月时间了，这两个月，所有人生活，工作都发生了变化，特别是上班族，创业者，更是出现了很大的改变，最大的变化就是都宅在家里，企业停工，公司停业，所有事情都在家里做，减少出门。现在虽然开始复工，但也不全是开业，消费购买力下降明显，人们收入减少了。首先谈谈失业吧。由于出现且持续时间较长，很多企业停业停工，导致很多人失去了工作，失业了，这些人群基数还是很大的。怎么办呢。就得自力更生了。首先，你得看看自已有什么，有技能，有体力，有手艺，还是有资金，然后按照自已所具有资源，有的放矢寻找工作机会，对收入你不能要求过高，维持自己日常开支就可以，要先有位置再谈发展。而且要对自已有信心，一两次求职不成，没关系，因为岗位竞争激烈，要行动起来，去尽快找到一份工作，再不能整天宅在家里了。
其次，再谈降薪问题。我觉得现在大部分企业都是节约开支，能省则省，降低成本，为了企业生存，把困难渡过去，所以降薪也不奇怪了。面对降薪，你的态度很关键，抱怨，叹息，责备，甚至是拿工作任务找齐，这真的不可取，俗话说，患难见真情，你的态度老板看在眼里，企业生存都成问题，你必须要与企业共渡难关，这可能收入受损失，但赢得了人心，这比收入更可贵。老板可不傻，否则不配当老板。如果你总是怨天尤人，你离下岗真的不远了，你会进入失业大军，重头再来。这损失的可不是收入这么简单，你将面临巨大压力。你有勇气一试吗？
总而言之，面对目前形势，就是要坚持，坚持，再坚持，调整心态，行动起来，来挺过这段艰难的日子。
